精听听多了容易犯的最大的问题就是忽略了段落整体的意思，而其实每道题就是在考这一个段落的意思(无法避免考一句话的题，但是非常少)。做的时候不要直接精听，要先能分出段落，然后概括段意，再精听。这是Lecture的方法，Conversation其实就是纯考细节了，但由于文章不长，所以并不难。更多的方法也可以去北京新东方的托福精讲精练听力班学习一下，相信可以帮助到你。