我以一个过来人的身份说一下，我上高中的时候也有这样的情况，主要是学习方法和习惯的问题，你如果自己发现不了问题，搞不定了可以听你找个老师指导一下，我那时候在北京新东方优能一对一报过班，新东方一对一老师对我的帮助还是挺大的，主要是能够告诉我方法，帮助我养成习惯，行为的改变才能导致结果的改变，哈哈。