口语是英语综合能力的体现，需要长期的积累与练习，你不妨找本综合类的教材来学习，比如新概念第三册，听录音然后就想影子一样跟着说。最好能不看原文，你听力不好，就是说的少，没有英语思维，不知道怎么说。这样反复练习，口语也能提高，还会形成英语思维。建议报个新概念班，如北京新东方学校，这样在你的学习过程中能得到一些指导。