找好一个题目作一分钟的口语作文，同时将其录音；听录音，找出不足和错误，就此题目再做两分钟的的口语作文，同样录音，再听并找出不足与进步，继续做三分钟口语作文。这是在新东方高级口语课上的训练，效果不俗。