如何控制饮食来是达到减肥的目的？
提问人：huweizhanglang 回答：2 浏览：511 提问时间：2015/1/29 15:30:42 到期时间：2015/2/3 15:30:42 悬赏分：10+5+20
如题，我实在没办法通过绝食来减肥，但是又想减掉几斤，烦恼！！！！求大神帮助
[√最佳答案]
 | 绝食只能达到短期内的减肥目的，大部分人都会反弹，控制饮食绝对是最好的方式，可以下个健康app来用，我最近在用一个叫别吃胖的，可以试试。
回答者：sunsunalan 2015/1/29 15:37:57
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 | 我也绝食过，但是真的像楼上所说的反弹了。那个app真的有用吗？我去下个试试。
回答者：fanqingrongp 2015/1/29 15:40:37
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