[已解决]
怎样保持健康
提问人:嘉欢  回答:11  浏览:1355  提问时间:2010/10/10 22:30:32  到期时间:2010/10/15 22:30:32  悬赏分:0+5+20
怎样保持健康
此问题的回答(11)
[√最佳答案]
马昌谱
1、体育锻炼
2、注意饮食
3、有规律的休息和睡眠
4、乐观的心情
回答者:马昌谱  2010/10/11 11:13:47
范兴奎
1.坚持每天锻炼;
2.饮食不要暴饮;
3.有规律的休息和睡眠;
4.心情要舒畅.
回答者:范兴奎  2010/10/11 19:05:11
ymh
前面的说得在理。
回答者:ymh  2010/10/11 20:42:45
王一凡
1.调整到好心情,好心态
2.饮食要规律,不偏食
3.积极锻炼,少坐,少看电脑
回答者:王一凡  2010/10/13 8:50:39
chenhong
保持一个良好的、健康的生活习惯,自然长寿!
回答者:chenhong  2010/10/13 11:21:17
lvxuezheng
心态最重要!
回答者:lvxuezheng  2010/10/13 12:40:31
冷秋
合理生活,饮食。睡眠
回答者:冷秋  2010/10/13 23:13:34
陈真
心态,还要有爱心
回答者:陈真  2010/10/14 16:44:39
金李
生理上要注意保养,注意四季变化,定期做检查;心理上要多看有意义的书,提高自己的修养
回答者:金李  2010/10/15 11:39:43
余枫
都有道理!
回答者:余枫  2010/10/15 12:40:24
刘飞翔
身体要健康,心里也要健康
回答者:刘飞翔  2010/10/15 21:59:01
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