深表同感！我之前就因为经常熬夜吃夜宵，导致牙龈经常反复上火发炎，好在我家母上大人给我买了个六必治防上火清新青盐牙膏，说它里面有青盐、杏仁、槐枝等去火中草药植物成分，标本兼治，有清热去火的功效，而且都是食品级的原料，可以长期使用。不得不说这款牙膏的功效真的让我太惊喜了，我用它刷了几次牙就能明显感觉到发炎的症状减轻不少，不到一周炎症就消了，而且只要坚持一直用，牙龈的健康程度也会好很多，不像以前那么容易上火发炎，反反复复的，偶尔吃一些辛辣生冷的也不怕了。