要备孕了朋友推荐多吃点牛肝菌,有什么好处吗?
提问人:ojqer6bemy 回答:1 浏览:411 提问时间:2018/8/15 10:13:24 到期时间:2018/8/20 10:13:24 悬赏分:10+5+20
要备孕了朋友推荐多吃点牛肝菌,有什么好处吗?
[√最佳答案]
牛肝菌本身含有很多维生素,备孕期间孕妇都要补充叶酸,大量的维生素和保持营养均衡,在牛肝菌中硒的含量非常高,超出一般菌类的含量,“牛夫人牛肝菌”中硒的含量是香菇的38倍,非常适合备孕的朋友食用。
硒是人体中最重要的微量元素之一,具有抗氧化抗衰老,保护修复细胞,提高红细胞的携氧能力,提高人体免疫力,解毒排毒抗污染,防癌抗癌等六大作用。 回答者:dzuvox4yqw 2018/8/15 10:17:23
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