如果是蛀牙引起的牙肉肿痛，最好是到医院去看一下。一般来说，生活中的牙龈肿痛普遍是吃了什么火气大的东西上火了，这种情况可以吃一点普通的消炎药，比如甲硝唑片、替硝唑片，但是药三分毒，不想吃药也可以用有防上火功效的牙膏经常刷牙。那牙龈肿痛用什么牙膏好，像六必治防上火清新青盐牙膏就很不错啊，标本兼治，选用的都是食品级的消炎祛火原料，有青盐、杏仁、槐枝等天然原料，都可以有效缓解口腔上火引起的牙龈肿痛、出血等多种问题。题主可以去买个六必治防上火牙膏，效果真的挺不错的。