燕窝能够补中益气，调理人的五脏六腑均衡，使身体达到心平气和的状态，对于舒缓压力、缓解失眠、改善睡眠质量有很大的帮助。
燕窝含有丰富的胶原蛋白和唾液酸，可以有效阻断病原体对上皮细胞的附着，从而提高患者的免疫机能，减少伤口发炎情况，修复机体受损细胞，加快伤口愈合。
孕妇滋补：提高免疫力，促进宝宝大脑发育
怀孕吃燕窝，一人吃两人补。燕窝不含脂肪且具有抗病毒作用，孕妇食用能提高免疫力，防“孕傻”，促进胎儿脑部发育，确保准妈妈、宝宝身体健康。产后服用，还有助体型恢复。