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例假期间总是特别烦躁,怎么能调节一下?
提问人:fvaki8baue  回答:3  浏览:362  提问时间:2018/7/27 10:12:01  到期时间:2018/8/1 10:12:01  悬赏分:0+5+20
例假期间总是特别烦躁,怎么能调节一下?
此问题的回答(3)
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be8ckjiex6
经期烦躁具体是由什么引起的还不明确,有可能是月经周期变化导致内分泌平衡失调,不专业瞎说的,如果一定要调节的话应该是吃一些疏肝解郁的中药。我看到过公司前台的小妹妹桌上有坤月安,就顺便问了一下,她说经前期烦躁特严重,后来是她一个当中医的亲戚给推荐的这款中药,据说效果特别好,就是吃起来比较麻烦,要冲服的,大约在例假之前10天开始吃,每天早中晚三包坚持七天,然后再来例假就不难受了。小妹妹觉得挺好使的,所以建议题主也可以试一下。
回答者:be8ckjiex6  2018/7/27 10:28:17
t1pam32cmk
可以适当加强锻炼、保持乐观情绪,克制自己的烦躁心情。也可以考虑补充相关的维生素B或服用中药调节,比如坤月安,除了治疗痛经还能疏肝解郁,祝健康。
回答者:t1pam32cmk  2018/7/27 10:34:47
ht1rxm6u9c
这个无解吧,烦躁的时候就听听轻音乐。
回答者:ht1rxm6u9c  2018/7/27 10:40:10
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