我年前刚从英国回来，之前也是哑巴英语。后来朋友推荐在新东方国贸校区学了三个多月的英语。我建议你从成人零基础课程开始学，上课的内容包括26个字母的读写和音标音节的拼读为了提高听说读写能力，听说读写和倍学口语外教口语等课程上老师会强化你的语句连读，给你模拟生活中的场景，抛出问题后用英语互相交流解决，对于快速提升自己的口语表达很有帮助。新东方现在还有个畅学计划，一次报名后不限课时不限课程，比你单独报班划算多了。