水土不服是一方面原因，另外也要吃东西注意一点，尽量不要有太大的变化。一旦发生腹泻，要先补盐液，大便持续增多，可以考虑吃止泻药推荐你随身携带一盒思密达蒙脱石散，见效比较快，而且温和，没什么副作用。

我跟你一样，但是是轻微的，而且回去就好了，我就没怎么在意

楼上说的思密达我查了一下，蒙脱石散对消化道黏膜具有很强的覆盖保护能力，修复、提高黏膜屏障对攻击因子的防御功能，具有平衡正常菌群和局部止痛作用，孕妇和儿童都可以服用。