一般情况下是可以吃中药来调节的，但严重的话最好还是遵医嘱。如果只是普通的月经不调，可以试一下坤月安颗粒，我个人觉得效果还是很明显的，之前每次例假都烦躁、头痛、失眠，乳房胀痛的那种，总之各种难受。有一回去药店，老板推荐坤月安，是中药没有副作用，而且据说能调节经期心烦易怒，头痛失眠的症状。算着时间大概还有一周多要来例假的时候就每天冲三包，坚持了一周，然后再来例假的时候明显好多了。还有平时也要多补充维生素B类食品，比如蛋黄、豆类、叶菜、干果。

应该是能改善吧，感觉好多中药滋阴养血什么的，潜移默化就能调理好身体，可以去看中医试一下。

不太清楚，但中药应该能慢慢调理吧。