一到经期就比较容易烦躁，情绪波动比较大，有什么调理的方法吗？
提问人：btrijn6eoi 回答：3 浏览：444 提问时间：2018/5/14 23:04:22 到期时间：2018/5/19 23:04:22 悬赏分：10+5+20
一到经期就比较容易烦躁，情绪波动比较大，有什么调理的方法吗？
[√最佳答案]
 | 这可能是气血虚造成，平时可以喝调理气血、疏肝解郁的中药试试，比如坤月安，其中含有白芍等多种中草药，对于情绪不畅有比较好的作用，可以缓解烦躁的情绪。
回答者：r9qgb1znbt 2018/5/14 23:05:12
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 | 经期出现这种情况的因素有很多，建议做一个全面的妇科检查，平时要注意休息，合理安排作息时间。
回答者：s6nwhkpr50 2018/5/14 23:05:27
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 | 要调理一下饮食，多吃一些果蔬、蛋白类食物，平衡营养。而且也要注意加强体质，避免熬夜等。
回答者：xyuju7gpfk 2018/5/14 23:05:48
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