如果不是外伤造成的，可以尝试用中华跌打丸试试，以前婆婆胳膊不舒服的时候就吃过中华跌打丸，这个药是纯中药的成份的，对身体的副作用也比较小，其中的急性子、黑老虎根等对缓解疼痛都有较好的效果。你可以试试，不过几天后疼痛没有缓解，还是得去医院看看。