首先要先洗手，这样干净卫生。其次取一片隐形眼镜放在手指前侧，眼睛睁大，靠吸力吸进去。最后是闭上眼睛，转动一下，缓缓睁开眼睛，隐形就戴好啦。如果手残的话，最好选择比较好摘戴的。比如库博光学的美怡天日抛，镜片设计得非常好摘戴，绝对可以让你快速上手。