遗忘是正常的，词汇是需要反复记忆的，根据艾宾浩斯遗忘曲线，在最初记忆的时间里大脑遗忘的速度最快，随着时间的推移会慢慢忘记。所以，在大脑遗忘之前我们需要复习，可以利用零碎的时间多翻多看。词汇放在完形阅读文章中记忆会事半功倍，想提升更快的话，可以去北京新东方优能一对一部找老师指导一下，希望能帮到你。