每天都应坚持读。
1、 朗读：一般文章读2~3遍，带着理解去读，而不只是为读而读。
2、 背诵：好的文章应背熟，以记住好词好句，同时培养自己的语感。
3、 速读：文章第一遍用最快的速度读完，以提高阅读速度和理解能力，并逐渐培养不翻译直接理解英文的能力。
4、 精读：文章第二遍应精读，以达到对文章的准确理解，并熟悉语法结构，加深单词记忆。也可选择部分文章速读，对于较好的文章精读。
5、 泛读：每天看1小时左右的英文报纸，在有兴趣的基础上阅读能力会有很大提高。遇到不会的单词在不影响文章理解的情况下可以略过去，从而提高自己的阅读速度。建议提前还是要报班学习，北京新东方的四级强化班就很靠谱。如果想记忆单词，则可查词典，多次查阅记忆便能记住单词。（坚持一两个月就会有明显效果）希望对你有所帮助。