愉悦的心情可以让考生在相对放松的状态下进行复习，这样的复习效果好、效率高，大脑运转的速度也快。良好的心态可以让很多考生在考场上有超常的发挥。保持好心情和好心态都需要考生家长以及考生自己的共同努力。北京新东方优能中学老师提醒考生家长，不要把家里的氛围搞得太紧张，用平常心对待孩子的中考，作为考生自己也要给予自己积极的暗示，相信自己的水平，也不要畏惧失败，更不要过分在意别人的看法。中考是自己要面对的，未来的学习之路也是自己要独自走完的，所以，要以充分的信心对待自己，对待中考。