循听力的规律，利用精听和泛听，双管齐下，让自己的耳朵，每天有5个小时泡在英文里，具体如下：
1.泛听就是能够对语流非常熟悉，英语中的常用句型的声音能够非常快速地判断出来，不断地使自己熟悉并进入英语的声音当中去，每天1个小时。
2.精听则是对语流当中的细节非常熟悉，英语当中的不常用单词和不常用句型通过听写，听--复述的方式不断熟悉和加强每天50分钟。这样反复训练到临考前再学个北京新东方的六级精讲精练班效果肯定好。