建议你包里常备一些对急性腹泻很有效果的药，比如蒙脱石散这样的冲剂，吃起来也方便，没事随身带个一包就够了。

你应该是水土不服引起的拉肚子，建议去外地的时候吃一些比较清淡的菜，然后带一些例如思密达那些个治腹泻的药。

可能是水土不服引起的急性肠炎。要避免吃一些刺激性的菜，比如辣的油的之类最好少吃，然后行李箱里常备一些蒙脱石散什么的，以防腹泻

推荐你个药。蒙脱石散，急性腹泻可以用的，反正你出差一般都要带心里的吧，行李箱或包里放个几袋，多安心

应该是水土不服或者出差乱吃东西引起的肠功能絮乱或者急性肠炎，因多吃一些比较清淡、肠道刺激性小的食物，可以服用一些蒙脱石散，能够修复和提高消化道的防御功能。