我觉得对英语口语而言的话，既然词汇量已经有了一定的基础，这样的话参与一定的培训班，是比较有作用的，因为如果你自己在家练的话，很多发音是不标准的，有标准的老师给你纠正还是比较大的作用。比较好的培训班推荐去新东方，课程丰富，我就是在北京新东方报的畅学计划，从新概念开始学的，我感觉学习效果还是很明显的，推荐你来试试。