要在考试时“挤出”时间看选项。以四级为例，在四级听力正式考试之前都有3分钟左右的中文的答题说明以及例题的语音；另外，听力的三个部分播放正式听力材料前，都有20秒的时间朗读答题说明，我们要充分利用这些时间来提前看选项，快速地扫读，记住选项中的关键点。不要寄希望于在读完问题后的5秒钟内完成理解问题，看选项，理解判断，做出选择，填图答题卡，这一系列动作。
有的同学在听听力时有记笔记的习惯，这是一个很好的辅助记忆的方法，北京新东方四级老师提醒大家万万不可把注意力完全集中到做笔记上，顾此失彼。根据自己选择的做题方法，在听听力时简单记下关键信息，或在选项旁做简单标注即可。不要图全，在每一个选项上都做标记，这样往往会导致忽略原文中的其他重要信息。