中医认为 ：阴虚火旺，热毒燔灼，内夹湿热，上蒸于口以及情志不遂而损及心脾 ,均可致上述诸症。只要查明原因，对症下药就能得以痊愈，中医分析复发性口腔溃疡有如下几种情况： 1．血虚性口腔溃疡 ：此病多发生在口唇、舌根、两颊部，溃疡面常呈灰白色，周围轻微红肿，此愈彼起，绵延不断，愈后无痕迹，伴溃疡处疼痛难忍及头部疼痛，并头痛牵拉眉棱骨疼痛，月经量增多，神疲乏力，心悸、夜寝不安等症状，系由于身体血虚，加之月经周期血更虚甚，是因血不能濡养头脑产生头痛。通过中药辩证施治可达到治愈目的。 2．肝火旺型口腔溃疡 ：此型常好发生口唇、牙龈、舌尖及两颊部，溃疡呈黄白色，周围红肿，数量多时甚至融合成片，疼痛剧烈，同时可出现头顶部痛、头晕、目眩、易怒、口苦等症。属人体素质肝阳偏亢，经行阴血下注冲住，使阴血亏虚而不能上抑肝阳而致头痛及口腔溃疡，平时注意加强降肝火，服龙胆泻肝汤治疗有痹益之效。 3．血瘀型口腔溃疡 ：溃疡面色泽呈淡灰白色，有发展快、愈合慢之特点。女性往往在月经前及月经期间，口腔粘膜中突然发生数枚溃疡，局部剧烈疼痛，头痛位置固定不变，月经色呈紫黯，有瘀斑，如长期不治，易导致病情加重。 在防治女性月经期口腔溃疡过程中，还需要保持心情愉快，注意劳逸结合，坚持按疗程服药，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜饭菜，多饮水。治疗过程中，以不吃辛、辣、发味类食品为上策。 有些复发性溃疡与胃肠功能紊乱、某些营养缺乏、机体免疫力降低、口腔卫生不良或精神因素有关，治疗可采取综合性措施。除外敷、内服药物外，还需要注意口腔卫生，保持心情愉快，避免过度劳累，多喝开水，多吃新鲜蔬菜、水果，饮食宜清淡，易消化，不要食用辛辣、刺激性食物。避免刺激性食物及烟、酒，增加新鲜水果、蔬菜和水分的摄入量。适量服用维生素类药物，如维生素C、维生素B2等可以增加机体抵抗力，有利于口腔溃疡的快速愈合，一些中成药，如意可贴、锡类散、冰硼散、双料喉风散、西瓜霜喷剂等，也是比较好的治疗溃疡的良药。 保证良好的生活习惯，加上合理用药，虽然不能保证一天愈合溃疡，但可缓解症状，有利于快速愈合。

其实就是缺少维生素。

多吃素菜，蔬菜，喝水就可以

买点补充维生素的药吃吃  ，溃疡了放个维C也很管用

虚火需要清火气

五行缺水，上火，脾胃有问题，要补维生素，可以吃点硒地碘片，维生素D，多喝水。

呵呵.......

上火，缺乏维生素

主要就是上火啊

维生素B族，可由蛋黄素中吸取，也可保健食品补充

该是缺乏营养和上火了