那要看你具体需要什么效果了，不同精油的功效是不同的，我用过龙脑的精油，薰衣草的精油，薰衣草的精油祛痘效果还不错，龙脑的精油主要偏养生方面，可以疏通经络，改善血液循环，增强抵抗能力。