1.稳
2.准
3.狠
“无他但手熟尔”

（1）准备姿势 

采用稍蹲准备姿势，抬头目视来球，双肘弯曲自然抬起，双手置于脸前。 

（2）手型 

手触球时，两手应自然张开成半球形，使手指与球吻合，手腕稍后仰，拇指相对，小指在前；传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球，无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向，两肘适当分开，自然下垂。 

（3）迎球 

当球接近额前时开始蹬地、伸膝、伸臂，两手微张，从脸前向前上方主动迎击来球。 

（4）击球 

击球点应保持在额前上方约一球远，击球部位一般在球的后下方。 

（5）用力 

传球主要靠伸臂力量，与下肢蹬地力量的协调配合，通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。 

（6）击球后身体重心随击球动作前移，全身放松呈准备姿势状态，准备下一个击球动作。

支持楼上……
打酱油路过……

三楼的回答很专业，谢谢了

很好的   学习  练呗

手掌张开 传球轻快

传球：传球是在胸部及以上部位用双手（或单手）借助蹬地 、伸臂动作，通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。传球主要作用是把接起的球传给其余队员进攻或直接进攻。一个队的进攻能力能否充分发挥，在很大程度上取决于该队的传球水平。为了争夺网上优势，使进攻战术快速多变，二传手更起着核心作用。

一楼说了好多。。我来混积分好了。。哈哈。