补充维生素C还是很重要的，前段时间牙龈老是出血，去医院检查说是缺少维生素C，医生当时推荐的就是康宝莱的维生素C片。现在吃了很长一段时间了，含片吃起来也比较方便的。康宝莱的维生素C片主要是以维生素C为主要原料制成的保健食品，对身体调养有很好的作用。

我自己用的是康宝莱的维生素C片，感觉还不错。