适当的焦虑是正常的，不必过于担心，更重要的是变压力为动力，感觉自己没有复习好，先明确具体哪些板块没有掌握好，然后对症下药。如果自己复习有困难，可以找专业的老师进行针对性辅导，像我之前也是总感觉自己没有复习好，我妈就在北京新东方优能一对一部找老师进行辅导，新东方一对一的老师会根据你自身的问题进行针对性的辅导，因为是一对一形式的，所以能比较快速的调整你的学习状态和方法，而不是一味地焦虑，希望你快速调整过来，然后信心百倍的面对即将到来的考试。