这个是因为你平常练习的太少，不够熟练造成的，具体说就是，你看到一个单词反映出它的意思的速度一般是快于听到一个单词反映出词意的速度的，但这样是不利于听力的，为了让你听力反应速度加快，建议要首先把单词书中所有单词的语音记住了。可以去看看北京新东方的托福词汇班，提前把词汇问题先解决了。第二，建议在以后练习听力的时候，不要只是听完了就完了，要尝试默写，尝试复述自己听到的内容，然后再拿自己听到的东西和原文作比对，看看哪些词不熟悉，这样一点点进步。