家长应该马上按照以下四大原则对孩子用眼进行干预。这是我在爱尔眼科的网站上查到的，希望对你有用。首先，在孩子18岁以前，尤其是7岁以前，减少近距离用眼的时间和强度，看书写作业看电视，都要在40分钟内停下来看远处（5米以外）5~10分钟，让眼睛睫状肌放松并得到休息；持续的近距离用眼会使肌肉痉挛，不能调节从而导致近视或者加深近视。
其次，7岁以前，杜绝接触一切移动电子设备，越早接触移动电子设备，患近视眼的几率就越高，并且会过度消耗正常的远视。第三，少吃甜食。目前已经证明糖分的过量摄入是促进近视眼加深的重要因素，因为糖分的过多摄入会引起体内钙质吸收的失衡，而眼球壁的发育是需要足够的钙质。钙质不足会导致眼球壁过软，眼球容易被拉长，近视眼就容易加深。
最后，多户外活动，切勿做宅男宅女。每天要保持至少1~2小时的户外活动，可大大减少近视发病的机会，比如，游泳，打篮球、踢足球等。

怎么，爱尔视光中心专家没给你提醒么，家长应杜绝孩子接触一切移动电子产品，并减少近距离用眼的时间和强度，目前被证明最有效控制近视度数的方法是戴角膜塑形镜。