工作室这种规模的话推荐懒虫健身，环境和效果我都给满分。门店就挨着我上班的写字楼，但闹中取静，每次去的时候店里都很清静，不像其他健身房又挤又吵，因为过去的客户都是要提前预约的，教练把时间段安排得很妥善。当然懒虫健身的核心实力还是他的健身训练方式，所使用EMS健身方式是利用电脉冲原理，深层刺激人体肌肉，20分钟EMS训练就能达到平时2个小时运动的效果，关键价格还比请私教便宜。耐不住枯燥的传统健身方式的话强烈给你推荐懒虫健身，已经做到了国内EMS健身第一品牌。

女同学可以试试EMS健身，小型瑜伽工作室也不错，这两种我都去试过，瑜伽工作室相信大家都比较熟悉，我就不多说了。EMS科技健身，我纠结了很久，最后多方考虑，选择的懒虫健身，毕竟人家一个地区就开了5家，对于尝鲜科技健身的我，肯定要选一个靠谱的，体验下来，感觉非常不错，在相对合理的控制饮食的情况下，每次去体测都发现脂肪掉的很快。