这要看你自身的情况来决定。首先，国内的话培训相对于国外较便宜，而且都是中国人在教你学习的技巧，考试的技巧，容易得到高分。像我之前就是在北京新东方培训的托福课程。国外的话，着重于培养你的英语实际水平，语感，出分可能不如国内快，但是有助于你结交一些国外的朋友以及提早适应国外的生活，因此还是要根据你自己的情况而定。