建议你需要“精听”“泛听”相结合。“精听”最好能把典型场景全部精听下来，因为这些都是雅思听力考试的代表性内容，最好能做到跟上原文速度复述下来。“泛听”即广泛的听，因为雅思听力考试是国际化的考试，所覆盖的内容广泛，但主要考察的是考生在国外如英国。澳洲生活学习的能力，我之前是去北京新东方学的雅思6.5分班，那里的老师讲技巧跟跟方法讲的真心不错，推荐你去看一下。多找一些相关的材料来听会对考试很有帮助的，如原文电影等。